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Coucou tout le monde ! Des fois après avoir bien respecté mon organisation, je me retrouve en face à face avec mon temps libre,et à vrai dire quand on y réfléchit bien, ce temps est fait pour que l'on soit libre de faire ce que l'on veut, encore faut-il savoir ce que l'on veut.J'avoue des fois à plusieurs reprises,je réfléchis sans trop savoir quoi faire, des fois je me dis que je vais faire l'écriture de mon prochain article,des fois je me dis que je devrais plutôt faire en sorte de me reposer,des fois me divertir,bref j'ai alors décidé d'être cohérent avec mes besoins. 

 

I/Se reposer 

A.Faire une sieste

Ouiiii, ceci est parfait pour compenser les heures de sommeil qui vous manquent !! Et oui faire une sieste de 30 min à une heure le soir est beaucoup plus bénéfique à votre corps que dormir 3 heures de temps la nuit. Si vous ne dormez pas assez (moins de 6 heures) la nuit et bien si vous avez un peu de temps libre, je vous recommande de vous reposer environ moins d'une heure et ça vous redonnera la pêche. De plus si vous imaginez des choses avant de vous endormir,cela peut vous divertir ce qui est parfait pour faire de son temps libre quelque chose qui joint l'utile à l'agréable.En parlant d'utilité et d'agréable ...

 

B.Manger 

Ne cherchez pas plus loin,un bon petit quelque chose de préparé ou même des gâteaux...manger est la chose (la plus^^)agréable à faire de son temps libre ! Ce qui joint l'utile à l'agréable ! Par contre ne  le faîtes pas tout le temps à longueur de journée ! Il ne faudrait pas nuire à votre santé.D'ailleurs manger peut servir à toutes ces personnes qui oublient de manger le matin (Le péché capital !! ).Manger peut aussi vous permettre de vous évader à travers son goût et puis vos souvenirs, d'ailleurs en parlant d'évasion ! 

 

C.Rêvasser 

Rêvasser permet de vous évader,cependant c'est très mal vu des gens généralement mais on s'en fout c'est votre temps libre, vous faîtes ce qui vous plaît ! Rêvasser finalement c'est rêver mais sans dormir ! Je sais qu'il suffit pour certaines personnes de regarder les nuages pour s'évader ,c'est vraiment cool,c'est plus rapide que s'endormir cependant veillez à ne pas le faire pendant votre boulot ou vos études. D'ailleurs rêvasser vous permettra de vous bien vous sentir, à tel point qu'en ressortant de votre magnifique rêve,vous aurez beaucoup plus de facilité à vous concentrez parfois...bon des fois ça peut aussi vous faire rêvasser au lieu de vous concentrer. Mais c'est surtout que ça vous offre une liberté totale: c'est vous qui voyager et ce, bon vous semble ! Rêvasser vous permet de vous reposer mais surtout de vous amuser donc de vous divertir ce qui est parfait comme transition à ma deuxième partie.

II/Se divertir

A.Sortir

Pendant votre temps libre vous pouvez sortir avec des amis,déconné(e) un peu (non beaucoup !). Cela vous aérera le cerveau et lorsque vous aurez fini, vous arriverez beaucoup mieux à vous concentrez. D'ailleurs sortir n'est pas forcément synonyme de groupe,donc vous pouviez par exemple sortir seul(e) juste pour vous aérer la pensée ou regardez un peu la nature ou même une exposition ayant lieu dans votre ville.D'ailleurs les petits prodiges de la peinture,pourquoi ne pas peindre un paysage,vous pouviez tout aussi sortir pour pratiquer l'une de vos passions.

 

B.Passion

Voilà une image qui illustre beaucoup mes derniers propos ! Dehors comme à l'intérieur,pourquoi ne pas faire tout simplement l'une de vos passions ? C'est vrai, en plus de pouvoir vous divertir,vous aurez vraiment envie de le faire après une journée difficile.Les passions sont faîtes pour s'y mettre à fond mais aussi pour se divertir,ceci est donc parfait pour ceux qui veulent vraiment faire de leur temps libre, un art.de plus vous pouvez apprendre de nouvelles choses en progressant dans vos passions...

 

 

 

 

 

C.Découvrir

Découvrir de nouvelles choses va vraiment vous servir durant vos conversations, de plus cela vous permettra d'avoir de la culture générale et de comprendre certaines choses dans la vie, vous prendrez ainsi plus de confiance en vous en sachant cela.Pourquoi ne pas essayer des logiciels que tout le monde semble savoir utiliser comme Excel par exemple et même pourquoi ne pas essayer de chercher plus loin que ce que vous êtes habituellement limité(e) à savoir ? D'ailleurs la recherche dans le but de découvrir peut vous permettre de vous avancer par l'acquisition de nouvelles compétences...

 

 

 

 

III/S'avancer

A.Acquérir des compétences 

Pourquoi ne pas apprendre de nouvelles choses, tel qu'une nouvelle recette ou encore apprendre à cuisiner, lire un livre sur une compétence ou regarder des tutoriels sur internet,peut vous permettre d'acquérir des compétences qui vous serviront dans la vie de tous les jours ,j'en suis certains ! D'ailleurs avoir certaines compétences peut vous permettre de vous avancer dans un projet professionnel,universitaire ou même scolaire..

 

B.Avancer dans un projet

Car oui ,certains projets vous demandent d'acquérir des compétences particulières par vous-mêmes. Dans votre temps libre vous pouvez aussi vous avancer dans un projet en cours dans le but d'avoir moins de pression pour sa finition dans les délais.Soyez stratégiques,si vous avez deux heures de libres, prenez par exemple 45 minutes pour vous avancer dans votre projet ensuite 15 minutes pour manger par exemple et 1 heure pour faire une sieste par exemple, les 45 minutes pendant lesquelles vous avez avancé votre projet seront 45 minutes en moins a passé sur votre projet donc si vous avez sur 10 jours environ 23h de libre, prenez une assez grande partie de ce temps (+ de 50 %) pour bien vous avancer et ne pas avoir la pression de ne pas avoir le temps de finir. D'ailleurs vous pourrez peut-être  faire une petite organisation de vos temps libres.

C.S'organiser

Oui s'organiser dans son temps libre vous permet de vous préparer à l'avenir et ce qui est cool,c'est que vous pouvez vous organisez pour les deux semaines à venir  en une heure par exemple et vous n'aurez plus à le refaire à nouveau pendant deux semaines. Organisez-vous juste pour savoir ce que vous ferez les prochaines fois au moins ce sera une chose en moins à faire. 

 

 

Pour conclure,les temps libres deviennent de vrais temps libres lorsque vous y faîtes ce que vous voulez mais dans l'optique que ça vous serve vraiment donc ne faîtes pas quelque choses pour le faire mais dans un but comme par exemple vous amusez après une journée difficile .

Courage^^!

Tag(s) : #Vivre Mieux
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